priligy tablets buy priligy online dapoxetine purchase priligy pills dapoxetine tablets dapoxetine 60mg buy dapoxetine priligy online priligy 30mg priligy 30 mg dapoxetine 30mg dapoxetine priligy priligy 60 mg where can i buy dapoxetine dapoxetine dosage dapoxetine online priligy online pharmacy priligy uk buy dapoxetine online priligy dosage generic priligy priligy results buy priligy tablets dapoxetine price dapoxetine online pharmacy priligy dapoxetine buy where can i buy priligy dapoxetine pills where to buy priligy dapoxetine 30 priligy prescription buy dapoxetine 60mg priligy medicine dapoxetine online purchase priligy price buy priligy dapoxetine online priligy dapoxetine 30mg order priligy online where to buy dapoxetine priligy 30mg tablets dapoxetine uk where can i get priligy dapoxetine generic priligy effectiveness priligy 60 mg tablets dapoxetine 60 mg online priligy without prescription order priligy dapoxetine tablets 60 mg dapoxetine prescription where to get dapoxetine priligy dapoxetine 60mg dapoxetine drug viagra with dapoxetine dapoxetine 30 mg tablet priligy 60 mg price priligy pharmacy dapoxetine for sale priligy tabletes dapoxetine sildenafil where to get priligy priligy tablets uk dapoxetine effects order dapoxetine does priligy work dapoxetine order online dapoxetine alternative dapoxetine tablets price where to buy dapoxetine online cialis with dapoxetine dapoxetine tablets 30 mg dapoxetine tablets online sildenafil and dapoxetine priligy and viagra priligy drug priligy 30mg price priligy for sale priligy tab 30mg tadalafil dapoxetine dapoxetin bestellen premature ejeculation tablets priligy 60mg dapoxetine and sildenafil tablets priligy cost dapoxetine and sildenafil dapoxetine poxet 60 buy priligy cheap dapoxetine 30mg buy online priligy dapoxetina dapoxetine combination dapoxetine 90mg priligy 60 dapoxetine and viagra dapoxetin 60mg priligy pills for sale dapoxetine best price cheap priligy cialis and dapoxetine tadalafil and dapoxetine how to use dapoxetine priligy canada viagra and priligy dapoxetine usa cialis dapoxetine priligy and cialis together viagra dapoxetine dapoxetine pills for sale priligy and viagra combination generic priligy online priligy in usa sildenafil with dapoxetine cialis with dapoxetine review stop premature ejeculation priligy viagra dapoxetine and viagra together buy dapoxetine cheap priligy review uk buy generic priligy online how long does priligy last cialis last longer dapoxetine canada what is priligy priligy tablets review can you take priligy with viagra cialis plus dapoxetine dapoxetine and cialis together sildenafil dapoxetine combination priligy and viagra together dapoxetine and cialis tadalafil with dapoxetine online cialis priligy what is dapoxetine buy cheap priligy online can i take priligy with viagra generic dapoxetine online sildenafil dapoxetine tablets sildenafil and dapoxetine combination how to take priligy cialis and priligy together does dapoxetine work how to use dapoxetine tablets tadalafil dapoxetine combination dapoxetine 60 priligy combined with cialis tadalafil dapoxetine tablets cheap dapoxetine how to use dapoxetine and sildenafil tablets viagra priligy priligy usa do you need a prescription for priligy dapoxetine sildenafil combination priligy how long does it last what is dapoxetine and sildenafil tablets priligy cheap tadalafil and dapoxetine tablets sildenafil plus dapoxetine dapoxy 60 can priligy be taken with cialis dapoxetine and tadalafil dapoxetina 30mg dapoxetine for sale online dapoxetine vs viagra dapoxy 60 mg priligy 30 mg or 60 mg priligy cialis together priligy canada pharmacy sildenafil with 30mg of dapoxetine dapoxetin tablete can you take dapoxetine with viagra dapoxetine with sildenafil dapoxetine tadalafil combination dapoxetine and sildenafil tablets dosage dapoxetine and sildenafil combination tadalafil plus dapoxetine how to get priligy dapoxetine half life dapoxetine canadian pharmacy how long does priligy last for priligy dose priligy original dapoxetine sildenafil tablets ever long tablet benefits dapoxetin priligy last longer deutsch everlong dapoxetine original priligy online priligy buy online canada dapoxetine plus sildenafil sildenafil dapoxetine dosage does dapoxetine really work dapoxetine and sildenafil tab priligy canada where to buy priligy 30 mg 3 tablet priligy in canada priligy united states dapoxetine and sildenafil tablet الكسور والخلوع والرضوض
الثلاثاء, 12 حزيران/يونيو 2012 18:43

الكسور والخلوع والرضوض

كتبه  موسوعة الملك عبدالله بن عبد العزيز العربية للمحتوى الصحي
قييم هذا الموضوع
(0 أصوات)

broken-legالكَسرُ يدلُّ على حدوث كسر أو تَفرُّق اتِّصال في العظام.

أمَّا الخلعُ فهو إِصابَةٌ في الأربطة أو النُّسُج الرخوة حولَ المفصل، حيث تصل هذه الأربطةُ فيما بين العظام، وهو يحصل عندما تُجَرُّ إحدى نهايتي العظم أو تَخرج من تَوضُّعها أو مكانها الطبيعي.

ينجم الرضُّ أو الوثيُ عن فرط التمدُّد أو عن تمزُّق العضل أو الوتر. والأوتارُ تربطُ بين العضلات والعظام.

 

تسبِّب جميعُ هذه الإصابات الألمَ والتورُّم.

وما لم يكن الكسرُ العظمي واضحاً، فقد يكون من الصعب معرفةُ ما إذا كان لديك رض فقط (وثيٌ) أم كسر أم خلع. ولكنَّ التورُّمَ السريع يشير غالباً إلى وجود إصابة أَكثَر خطورة.


كسورُ الإجهاد

كسرُ الإجهاد هو ضعف أو شقٌّ صغير في العظم بسبب كثرة الاستعمال؛ فكسورُ الإجهاد في العظام الصغيرة للقدم - على سبيل المثال - يمكن أن تحصلَ خلال التدريب المكثَّف في رياضات السلَّة والجري وغيرهما.

تكونه العلامةُ المألوفة لكسر الإجهاد هي الألم في بقعة واحدة تزول أو لا تزول. وقد يتحسَّن الألمُ خلال التمرين، لكنَّه يسوء قبلَ النشاط وبعده. ويمكن ألاَّ يُشاهَدَ أيُّ تورُّم. تحتاج كسورُ الإجهاد إلى 2-4 شهور من الراحة حتَّى تشفى.

يمكنك أن تُعالَجَ معظمُ الأوثاء البسيطة في المَنـزل؛ أمَّا الرضوضُ الشديدة وكسورُ العظام والخلوع فتحتاج إلى رعاية طبِّية. ويمكن البدء بالمعالجة المَنـزِليَّة في انتظار مراجعة الطبيب.



مَتَى تَتَّصِل بالطَّبيب

● إذا كان العظمُ مَفتوحاً على الجِلد.

● عندما يكون الجِلدُ فوق موضع الإصابة متهتِّكاً.

● عندما يبدو الطرفُ المتأذِّي أو المفصلُ بشكل غير طبيعي أو غريب أو بوضعيَّة غير طبيعية.

● عندَ وجود علاماتِ ضررٍ عصبِي أو في الأَوعِيَة الدموية، مثل:

- الخَدَر أو النخز أو الشُّعُور بما يشبه وجودَ دبابيس وإبر.

- شُحوب أو ابيضاض أو ازرقاء في الجِلد، أو الشُّعُور بأنَّ الجِلدَ أبرد ممَّا هو في الطرف غير المتضرِّر.

- عدم القُدرة على تحريك الطرف بشكلٍ طبيعي بسبب الضعف وليس الألم فقط.

● عندَ عدم القُدرة على حمل الوزن أو مدِّ الطرف المتضرِّر، أو تَقَلقل المَفصِل أو الشُّعور بعدم ثَباته.

● عندَ وجود تورُّمٍ شديد في غضون نصف ساعة من الإِصابَة.

● عندَ وجود أَلَمٍ شديد.

● عندَ عدم تحسُّن التورُّم والألم بعدَ يومين من المعالجة المَنـزِليَّة.

● عندَ ظُهور علامات العَدوَى بعد الإِصابَة، وهي زيادةُ الألم والتَّورُّم أو الدِّفء أو الاِحمرار، والخطوط الحمراء المتِّجِهَة من الجُرح، والقَيح والحُمَّى.


المعالجةُ المَنـزِليَّة

تقومُ الخطواتُ الأولى في المعالجة المَنـزِليَّة على الإِجرَاءات نفسها عادةً، مهما كانت الإِصابَة؛ وهي تَشتَمِلُ على الراحة واستعمال الثلج والضَّغط والرفع.

1. الرَّاحَة

● لا تَضَع ثقلاً على موضع الإِصابَة لمدَّة 24-48 ساعة على الأقل.

● استعمل العكاكيزَ في حالات الرُّضوض الشديدة للركبة أو الكاحل.

● ادعم المعصمَ أو المرفق أو الكتف المصاب برضٍّ باستعمال وشاح.

● اعمل على إراحة الإصبع المصاب بوثي من خلال تَثبيته مع الإصبع السليمة بجواره؛ وهذا ينطبق على أصابع القدم؛ وضع على الدوام وسادةً بين الإصبعين في اليد أو القدم عِندَ تثبيتهما ببعضهما البعض.

2. تَطبيقُ الثلج

● ضَع كمَّادات الثلج أو كمَّادات باردة على موضع الإِصابَة مباشرةً، للتَّقليل من الألم والتورُّم والمساعدة على الشِّفاء. وفي أوَّل 48-72 ساعة، استعمل الثلجَ لمدَّة 10-15 دقيقة أحياناً أو لمدَّة ساعة (حسب الإمكانية). وبالنِّسبَة إلى الإصاباتِ التي يصعب الوصولُ إليها، تكون الكمادةُ الباردة أفضلَ من الثلج.

● تَبدُو الحرارةُ أفضل، لكنَّها تؤذي أَكثَر ممَّا تفيد عِندَ استعمالها مباشرةً. ولكن يمكنك استعمال الحرارة (منديل دافئ، كمادة حارَّة) بعدَ 48-72 ساعة من المعالجة بالبرودة إذا زال التورُّم. ويرى بعضُ الخبراء فائدةً من الانتقال بين الحرارة والبرودة بشكلٍ متناوب.


3. الضَّغط

● قُم بلفِّ المنطقة المصابة بضماد مرن أو بكمٍّ ضاغط للتقليل من التورُّم، ولكن لا تجعل اللفَّةَ محكمة. وإذا ما شعرت بالتَّنمُّل تحت الناحية، أو بالوخز أو بالبرودة، قُم بحلحلة اللفَّة.

● يمكن للرضِّ الملفوف بشكلٍ مُحكَم أن يجعلك تفكِّر بالإبقاء على استعمال المفصل. ولكن يحتاج المفصلُ إلى راحة تامَّة لمدَّة يوم أو يومين مع أو من دون لفَّة.

4. الرَّفع

● ارفع المنطقةَ المصابة على وسائد عندما تستعمل الثلجَ، وفي كلِّ مرَّة تجلس فيها أو تستلقي.

● حاول المحافظةَ على منطقة الإِصابَة عِندَ مستوى القلب أو فوقه للتقليل من التورُّم والتَّكدُّم.


نَصائِح أخرى

يمكن أن تحولَ دون المزيد من الضرر، وأن تتحسَّن بشكل أسرع، إذا اتَّبعت النصائحَ التالية بعد الإِصابَة:

● قُم بتجبير الطرف أو الذراع أو السَّاق أو الإصبع عِندَ الشكِّ بكسر إلى حين رؤية الطَّبيب. كما يمكن أن تستعملَ وشاحاً لحماية الذراع أو الكتف المصابة إلى حين مراجعة الطَّبيب. ولكن لا تضع وشاحاً للذِّراع عِندَ الطفل.

● يمكن أن يحمي الوشاحُ المصنوع في المَنـزل الذراعَ المصابة إلى حين زيارة الطَّبيب.

● قُم بإزالة جَميع الأساور والساعات والحلقات من الإصبع المصابة أو اليد المصابة مباشرةً؛ فقد يجعل التورُّمُ إزالةَ هذه الأشياء صعباً فيما بعد ذلك.

● تَناوَل الأسبرينَ أو الإيبوبروفين أو النَّابروكسين للتخفيف من التورُّم والألم؛ ولكن لا تُعطِ الأسبرين لأيِّ شخص يقلُّ عمرُه عن 20 سنة.

● ابدأ بتَمارين لطيفة بمجرَّد زوال الألم الأوَّلي والتَّورُّم؛ وإذا ما كان لديك كسرٌ عظمي أو رض جديد، يمكن أن يضعَ طبيبُك الطرفَ في جبيرة.


التَّجبير

تُعدُّ طرقُ التجبير هذه عَوناً أوَّلياً على المدى القصير فقط؛ فالطَّبيبُ يعطيك الجبيرةَ المناسبة لإصابتك.

إذا كنتَ تعتقد بوجود كسرٍ عظمي، يمكنك تجبيره لتحولَ دون حركته؛ وهذا ما يمنع المزيدَ من الإِصابَة إلى حين رؤية الطَّبيب. كما أنَّ التَّجبيرَ قد يفيد بعدَ لدغة الأفعى في انتظار وُصول المساعدة.

هناك طَريقتان لتجبير الطرف:


الطَّريقةُ الأولى: اربط الطَّرفَ المصاب بجسمٍ قاس، مثل الجرائد الملفوفة أو المجلاَّت أو العصا أو العكَّازة. كما يمكن أن تستعمل حبلاً أو حزاماً أو أيَّ شيء آخر قد يفيد كربطة. ولكن لا تجعل الربطةَ مشدودة كثيراً. واعمل على وضع الجبيرة بحيث لا يستطيع الطرفُ المصاب أن ينحني. وحاول التَّجبير بَدءاً من مفصلٍ فَوق الكسر المشتبَه إلى مفصل تحته؛ ففي كسر الساعد مثلاً، جبِّر بدءاً من فَوق المرفق إلى تحت المعصم.

الطريقةُ الثانية: قُم بلفِّ الإصبع المكسورة مع الإصبع التالية، وضَع وسادةً بينهما. واربط الذراعَ المصابة عبر الصدر لمنع تحريكها.

 

المصدر : www.kaahe.org

إقرأ 4053 مرات آخر تعديل على الثلاثاء, 25 أيلول/سبتمبر 2012 08:32
FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinRSS Feed