الفيتامين إي أو هـ هو مضادٌ للأكسدة، ومضادَّاتُ الأكسدة هي موادٌ تقوم بحماية خلايا الجسم من آثار المواد المخربة الحرة، وهي جزيئات من المادة تنتجها أجسامنا عندما تقوم بعملية هضم الطعام، كما قد نتعرَّض لها في الطبيعة من مصادر متعددة مثل دخان التبغ والإشعاعات. كما يؤدي الفيتامين إي دوراً مهماً في: جهاز المناعة الذاتية وفي عملية التمثل الغذائي. المصادر الجيدة…
إقرأ المزيد... البوابة
لا مستحييييييييل ؟!!!!!
الصفحة 5 من 5
بقلم أ.د. ناصر بن سليمان العمر 30/10/1422هـ
رابط الموضوع الأصلي :
http://www.islamtoday.net/articles/...id=39&artid=492
من منتدى سوالف للجميع
المصدر : www.khayma.com
- << السابق
- التالي


