طباعة

سن اليأس

Posted in إرشادات تغذوية


يلقي هذا البرنامج التعليمي الصحي الضوء على سن اليأس والتغيرات التي تحدث في مستوى الهرمونات في جسم المرأة.


التشريح

الأعضاء التناسلية عند المرأة هي:
  • المهبل
  • الرحم
  • قناتا فالوب (البوقان)
  • المبيضان


توجد هذه الأعضاء في الحوض بين المثانة والمستقيم.

للمبيض وظيفتان رئيسيتان هما: إنتاج هرمونات خاصة مثل الاستروجين والبروجسترون. الإباضة، وهي إطلاق البيضات اللازمة للتكاثر.

والاستروجين والبروجسترون هما هرمونلن يعملان على تهيئة البطانة الداخلية للرحم لاستقبال الحمل إذا حدث. كما يقومان بتنظيم إطلاق البيضات من المبيضين.

حين يطلق المبيض بيضة فإنها تسير على طول قناة فالوب حتى تصل إلى الرحم، حيث يمكن أن تتلقح بنطفة، ويمكن أن لا تصادف نطفة تلقحها.

إذا تم تلقيح البيضة فإنها تنغرس في الرحم حيث ينمو الجنين.

إذا لم يتم تلقيح البيضة، فإنها تطرح مع بطانة الرحم إلى خارج الجسم من خلال عنق الرحم والمهبل أثناء الدورة الشهرية .

تستغرق الدورة الشهرية عادة 28 يوماً. ويزداد مستوى الاستروجين والبروجسترون قبل الإباضة وبعدها. وإذا لم يتم تلقيح البيضة ينخفض مستوى الهرمونات ويبدأ انطراح الدم لدورة شهرية جديدة.

والاستروجين والبروجسترون هما هرمونان اثنان من بين هرمونات كثيرة تضبط الدورة الشهرية.

إضافة إلى أن الاستروجين ينظم الدورة الشهرية ، فإنه يحافظ على صحة العظام. كما يمكن أن يؤثر على مستوى الكولسترول في الدم، ويحافظ على مرونة الشرايين، وعلى الذاكرة.

FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinRSS Feed